9月9日(木) 雨/曇り
今日は毎月一回、年長児が行っている坐禅の日です。海源寺の和尚さんは今年度より、こども園の理事長さんになりました。
若和尚さんも一緒に教えてくれました。
本堂に入り、挨拶をしてからストレッチ体操をします。和尚さんはとても身体が柔らかいので、子どもたちも同じようにストレッチを頑張ります。いつもは少し坐禅の練習をするのですが、今日は練習無しで本番になりました。坐蒲(ざふ)にお尻を少し乗せて足を組みます。それから手を合わせて背筋を伸ばして前をみます。
13分間子どもたちは一言も喋ることなく、とても静かに坐禅が出来ました。
時々聞こえてくる音は組んでいる足を直す時の音くらいです。先月、住職さんから100点をもらったので子どもたちは
「今日も100点をとるぞ!」と元気に出発し、今日も見事に100点をもらって帰って来ました。
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